Vivimos en una sociedad que premia la rapidez. Se nos enseña que avanzar es hacer más, producir, no detenerse. Pero la mente y el cuerpo no siempre pueden seguir ese ritmo.
A veces, el verdadero progreso llega cuando nos permitimos parar. Respirar. Escucharnos.
Kaykasay Psicología nace desde esa idea: ofrecer un espacio seguro donde puedas detenerte sin culpa, comprender lo que sientes y recuperar tu equilibrio emocional.
Un lugar donde puedas sentirte acompañado/a, escuchado/a y sostenido/a en tus procesos personales. Sin exigencias. Sin juicio. Con respeto y con calma.
No se trata de hacer más, sino de sentir mejor. De aprender a leer tus emociones y atender lo que necesitan. De mirarte con amabilidad, aunque a veces cueste.
Quién soy
Mi nombre es Guayanfanta Pérez Hernández, Psicóloga General Sanitaria (Col. P-03041). Graduada en Psicología por la UNED, con máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad del Atlántico Medio y máster en Neuropsicología por la Universitat Oberta de Catalunya (en curso).
Áreas de acompañamiento
- Ansiedad
- Autoestima
- Duelo
- Regulación emocional
- Etapas de cambio o transición vital
También ofrezco acompañamiento especializado en neurodiversidad (TEA, TDAH y otros perfiles), ayudando a comprender la experiencia emocional desde una mirada respetuosa, humana y adaptada al ritmo de cada persona.
Y acompaño a familias que conviven con la neurodiversidad, favoreciendo la comprensión mutua, la convivencia y el bienestar común.
La filosofía Kaykasay
Kaykasay nace de una forma de entender la psicología cercana, empática y pausada. Nace del aprendizaje que dejan los animales: su forma de acompañar desde la presencia, sin exigir, sin juzgar, solo estando.
Esa es la base de mi trabajo: Acompañar con calma. A tu ritmo. Con respeto por tus tiempos.
Aquí, lo importante no es llegar rápido. Lo importante es poder encontrarte contigo.
Porque el bienestar no se mide en velocidad, sino en autenticidad.
A veces, parar también es avanzar.
Si necesitas ayuda o apoyo puedes contactar conmigo.
