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Kaykasay Psicología

Acompañamiento psicológico online para adolescentes y adultos que buscan equilibrio, claridad y bienestar.

¿Cómo puedo ayudarte?

Un espacio profesional y humano para trabajar tu bienestar emocional a través de sesiones online, adaptadas a tu ritmo y a lo que necesitas en cada momento.

Ansiedad y Regulación Emocional

Herramientas para entender síntomas, reducir malestar y recuperar la calma diaria.

Autoestima y Autoconocimiento

Revisamos creencias y límites para fortalecer tu seguridad y decisiones.

Cambios Vitales y Duelo

Acompañamiento en rupturas, pérdidas y transiciones para integrar y avanzar.

Acompañamiento en Neurodiversidad

Intervención emocional y conductual. Apoyo en neurodiversidad y TEA: comunicación y autonomía.

Orientación familiar y acompañamiento a cuidadores

Espacio para comprender necesidades, mejorar la comunicación y aliviar la carga del cuidado.

Encuentra el equilibrio para avanzar

Trabajo contigo a través de sesiones online flexibles y confidenciales. Un acompañamiento cercano y respetuoso para comprender lo que te ocurre, aliviar el malestar y construir hábitos emocionales más sanos, a tu ritmo.

01.

Reducir ansiedad y estrés

Identifica desencadenantes y aplica técnicas de regulación para recuperar la calma y el foco.

02.

Gestionar cambios y decisiones

Apoyo en transiciones vitales para tomar decisiones claras y alineadas contigo.

03.

Ganar autoestima y confianza

Fortalece autoconocimiento y límites para relacionarte contigo con respeto y seguridad.

Comienza ahora

Sobre Mi

Mi objetivo es ofrecerte un acompañamiento cercano, cálido y respetuoso, en el que te sientas comprendido y apoyado en tu proceso de cambio.

Entiendo la terapia como un proceso de colaboración: trabajamos en equipo para comprender lo que te ocurre, validar tus emociones y encontrar herramientas prácticas que te ayuden en el día a día.

Mi enfoque es humano, integrador y flexible, adaptado a tu momento vital. Las sesiones online te permiten cuidarte con comodidad y confidencialidad, desde donde estés, manteniendo un acompañamiento cercano, cálido y respetuoso.

“Trabajo especialmente con adolescentes, jóvenes y adultos. Las sesiones online permiten cuidarte desde donde estés, con un acompañamiento cercano y respetuoso.”